Was ist Hypnose

Das Wort Hypnose kommt aus dem griechischen von “Hypnos” und heißt Schlaf. Hypnose ist aber kein Schlaf, sondern ein Zustand tiefer Entspannung, ein Trancezustand, um das Bewusstsein auszuschalten und das Unterbewusstsein zu erreichen. Hypnose ist ein natürlicher Zustand, den wir täglich immer wieder erleben. So zu Beispiel, wenn wir ein Buch lesen, in ein Spiel vertieft sind, beim Autofahren, wenn wir jeden Tag die gleicht Strecke fahren, dann denken wir gar nicht darüber nach was wir gerade tun. Auch der Zustand kurz vor dem Einschlafen oder kurz vor dem Aufwachen, ähnelt der Trance der Hypnose. Sie ist eine sehr effektive Methode, um nahezu alle Probleme wieder in den Griff zu bekommen. Mit Magie, Hokuspokus oder Showhypnose wie aus dem TV hat das so gar nichts zu tun. Immer mehr Menschen vertrauen und nutzen die Kraft der Hypnose um ihre Ziele zu erreichen.

In der Hypnotischen Behandlung befindet man sich in einer noch tieferen Trance. Man bekommt alles mit, ist völlig entspannt, es ist ein Schlafähnlicher Zustand. Die Trance liegt zwischen dem Wachzustand und dem Schlaf.

Das Unterbewusstsein ist der Teil in uns, der dafür verantwortlich ist, was wir tun, wie wir denken, welche Empfindungen wir haben, welche Ängste und Sorgen. Unser Unterbewusstsein will uns immer schützen, egal ob es uns Angst, Erschöpfung, Krankheit oder ähnliches sendet.